Como hacer zumo de apio y manzana verde

Por Ven a mi cocina
Como hacer zumo de apio y manzana verde

Dificultad: fácil   Tiempo: 5 minutos

Pierde peso rápidamente! con este super jugo detox

Impulsa la producción de orina y asiste para impedir la retención de líquidos. Asiste para remover las toxinas y desintoxicar el cuerpo, fundamentalmente cuando se toma en ayunas.

Por medio de su contenido elevado en fibra, trabaja como un laxante natural y combate el estreñimiento. este es una excelente idea de Como hacer zumo de apio y manzana.

¿Cómo hay que tomar el jugo de apio? La raíz se puede tomar cocida en guisos o con apariencia de jugos, comúnmente en conjunción con otros vegetales como la zanahoria, el pepino, la manzana y el tomate.

Por su despacio aroma se usa como aromatizante de sopas y ensaladas”, sugiere la experta.

Ingredientes para 4 personas:

  • 4 Manzanas verdes
  • 100g De tallo de apio
  • 200g De berros
  • 600ml De agua

Preparación: Como hacer zumo de apio y manzana verde en 5 minutos.

Retirar los tallos  gruesos de los berros, lavarlos y escurrirlos.

Descorazonar las manzanas y trocearlas.

Retirar las hebras al apio y cortarlos. Enjuagarlo bien.

Pasar todas las hortalizas por la batidora con el agua.

Colar y enfriar en la nevera. Por lo menos 1h

Servir. Esta rica bebida …

Como hacer zumo de apio y manzana verde en 5 minutos

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